Το πρόβλημα

Ένας αριθμός από μόνος του δεν σου λέει τίποτα.

Οι περισσότερες εφαρμογές σού δείχνουν το βάρος, γιορτάζουν σερί ημερών και κρατούν τις μετρήσεις σου στο δικό τους νέφος. Δεν σου λένε αν έχασες λίπος ή άλιπη μάζα, αν ο αριθμός είναι καν πραγματικός ή τι σημαίνει για σένα. Το Reach κάνει το αντίθετο.

Το ξέρεις: 0,8 κιλά παραπάνω μέσα σε μία νύχτα, ενώ τα έκανες όλα σωστά. Το ποσοστό λίπους πηδάει πέντε μονάδες και κανείς δεν σου λέει γιατί. Νερό; Ο κύκλος; Αλάτι; Κακή μέτρηση; Η εφαρμογή της ζυγαριάς απλώς σηκώνει τους ώμους.

Πώς λειτουργεί το Reach

Ο αριθμός της μέρας λέει ψέματα. Η τάση λέει την αλήθεια.

Το βάρος σου αλλάζει κάθε μέρα κατά ένα έως δύο κιλά, μόνο από το νερό, το φαγητό και τον ύπνο. Ο αριθμός της μέρας είναι σχεδόν μόνο θόρυβος. Το Reach κρατά κάθε καθημερινή μέτρηση, εξομαλύνει τις αυξομειώσεις σε μια γραμμή τάσης και σου δείχνει την πραγματική κατεύθυνση. Πάνω σε αυτό είναι χτισμένο όλο το Reach.

Ανέβα στη ζυγαριά

Το Reach παίρνει αυτόματα το βάρος σου από το Apple Health, μόλις η εφαρμογή της ζυγαριάς σου καταχωρίσει εκεί τις μετρήσεις (Withings, Renpho και πολλές άλλες). Το Google Health Connect στο Android θα ακολουθήσει, μόλις το Reach κυκλοφορήσει στο Google Play. Στο iPhone, το Reach φέρνει και τις παλιότερες μετρήσεις που υπάρχουν ήδη εκεί. Αν συνδέσεις απευθείας το Withings, έρχεται όλο το ιστορικό σου, μαζί με το σωματικό λίπος και την άλιπη μάζα. Δεν χρειάζεται λογαριασμός. Ή γράψε το βάρος σου με το χέρι, γίνεται γρήγορα.
Έξω ο θόρυβος

Το Reach εξομαλύνει τις καθημερινές αυξομειώσεις σε μια γραμμή τάσης. Βλέπεις την πραγματική κατεύθυνση αντί για έναν αριθμό που βγαίνει διαφορετικός κάθε πρωί.
Λίπος χωριστά από την άλιπη μάζα

Αν η ζυγαριά σου εκτιμά και το ποσοστό λίπους, το Reach σου δείχνει αν χάνεις λίπος και κρατάς την άλιπη μάζα. Χωρίς ζυγαριά με λιπομέτρηση, έχεις και πάλι την ειλικρινή τάση του βάρους, κάτι περισσότερο απ' όσα δίνουν οι περισσότερες εφαρμογές.

Τι κάνει διαφορετικά το Reach

Τρία πράγματα που σχεδόν καμία εφαρμογή ζυγαριάς δεν προσφέρει.

Κρατάς εσύ τον έλεγχο των δεδομένων σου.

Το Reach αποθηκεύει τα δεδομένα πρώτα στη συσκευή σου και οι βασικές του λειτουργίες δουλεύουν χωρίς σύνδεση στο διαδίκτυο. Χωρίς υποχρεωτικό λογαριασμό, χωρίς να χρειάζεται νέφος. Οι μετρήσεις σου φεύγουν από τη συσκευή μόνο αν αποφασίσεις εσύ να δημιουργήσεις κρυπτογραφημένο αντίγραφο ασφαλείας, με δικό σου κωδικό επαναφοράς. Τα δεδομένα του σώματός σου δεν πωλούνται ποτέ και δεν χρησιμοποιούνται για διαφημίσεις.

Τόσο ξεκάθαρο που το καταλαβαίνεις με μια ματιά.

Το Reach σου δίνει πρώτα την απάντηση, σε μία πρόταση, πριν από το γράφημα. Αυτή η σαφήνεια είναι σκόπιμη: φτιάχνουμε το Reach για τυφλά και αμβλύωπα άτομα. Καμία στατιστική ορολογία, καμία φορτωμένη οθόνη, κανένα γράφημα που πρέπει πρώτα να αποκωδικοποιήσεις. Αυτό βοηθά όλους, και εσένα όταν ρίχνεις μια γρήγορη ματιά ανάμεσα σε δύο ραντεβού. Αν θέλεις να συμμετάσχεις στις δοκιμές, γράψε μας:

hello@reachyourgoals.app

Το Reach εξηγεί, δεν σου κάνει κήρυγμα.

Το βάρος σου ανεβαίνει απότομα ένα κιλό τη Δευτέρα; Το Reach σου εξηγεί τι σημαίνει: μετά από ένα δραστήριο σαββατοκύριακο αυτό είναι φυσιολογικό, και το ποσοστό λίπους σου έχει αλλάξει ελάχιστα. Καμία κόκκινη μπάρα, καμία ενοχή. Το Reach δείχνει τάσεις αντί για ημερήσιες τιμές και σωπαίνει όταν δεν έχει κάτι ειλικρινές να πει. Τι δεν κάνει το Reach: δεν προτείνει δίαιτες, δεν απαιτεί απώλεια βάρους και δεν σε συγκρίνει με άλλους. Καταγράφεις όποτε θέλεις, χωρίς καμία υποχρέωση να ζυγίζεσαι.

Έτσι φαίνεται

Πρώτα η απάντηση, μετά οι λεπτομέρειες.

Το Reach βάζει πρώτο το πιο σημαντικό συμπέρασμα, με λόγια. Το γράφημα είναι για να δεις περισσότερα, όχι ο μόνος δρόμος προς την απάντηση. Οι ζυγαριές με λιπομέτρηση (BIA) εκτιμούν τη σύσταση σώματος, δεν τη μετρούν με ακρίβεια, γι' αυτό το Reach δείχνει την τάση και όχι την τιμή μιας μέρας.

Στιγμιότυπο της εφαρμογής, Επισκόπηση: η απάντηση σε μία πρόταση: «Τις τελευταίες 5 εβδομάδες η λιπώδης μάζα σου έπεσε. Η άλιπη μάζα σου ανεβαίνει», από κάτω η γραμμή τάσης του βάρους στα 80,2 κιλά και οι ημερήσιες τιμές ως κουκκίδες γύρω της. — Η λιπώδης μάζα πέφτει, η άλιπη μάζα ανεβαίνει: η απάντηση χωράει σε μία πρόταση.

Στιγμιότυπο της εφαρμογής, Επισκόπηση: επάνω το τέλος της κάρτας Σύσταση σώματος, από κάτω ολόκληρη η κάρτα Μέρα που ξεχωρίζει με το κουμπί Βάλε ετικέτα σε αυτή τη μέρα. Εξηγεί γιατί ξεχωρίζει το βάρος: μέρες σαν αυτή τις σημειώνεις συχνά με την ετικέτα Ελεύθερο γεύμα, και τότε το βάρος βρίσκεται κατά μέσο όρο 1,0 κιλό πάνω από την τάση και μετά ξανακατεβαίνει. — Ένα απότομο ανέβασμα; Το Reach σου εξηγεί τι σημαίνει, πριν τρομάξεις.

Στιγμιότυπο της εφαρμογής, καρτέλα Στόχος: τρέχον βάρος 78,9 κιλά, έναρξη 81,5 κιλά, στόχος 75,0 κιλά, ολοκληρώθηκε το 39 τοις εκατό, απομένουν 3,9 κιλά. Από κάτω τρία προτεινόμενα ορόσημα με γραμμή προόδου. — Ο στόχος σου με ορόσημα και ειλικρινή πρόβλεψη.

Στιγμιότυπο της εφαρμογής, Ανάλυση, προβολή Τι επηρεάζει: η κάρτα Διαφορές ανά ετικέτα με Ελεύθερο γεύμα συν 0,70 κιλά, Στρες συν 0,33 κιλά και Έντονη προπόνηση μείον 0,50 κιλά, από κάτω η κάρτα Μοτίβα ανά ημέρα με μία ράβδο για κάθε ημέρα. — Ελεύθερο γεύμα, στρες, σαββατοκύριακα: το Reach σου δείχνει τα μοτίβα σου.

Στιγμιότυπο της εφαρμογής: η τάση του ποσοστού λίπους, 23,4 τοις εκατό, σε σχέση με το εύρος αναφοράς σου από 8 έως 20 τοις εκατό (κατά ηλικία και φύλο), από κάτω η αρχή του γραφήματος Το λίπος στον χρόνο. — Το ποσοστό λίπους σου σε σχέση με το εύρος αναφοράς.

Στιγμιότυπο της εφαρμογής, καρτέλα Περισσότερα: Πηγή δεδομένων για αλλαγή πηγής και εισαγωγή ιστορικού, Κλείδωμα εφαρμογής με PIN ή βιομετρικά, Αντίγραφο ασφαλείας για δημιουργία ή επαναφορά κρυπτογραφημένου αντιγράφου. — Χωρίς λογαριασμό. Διάλεξε πηγή, κράτα κρυπτογραφημένο αντίγραφο ασφαλείας, κλείδωσε την εφαρμογή.

Στιγμιότυπο της εφαρμογής, Πηγή δεδομένων: στην κορυφή η Χειροκίνητη καταγραφή, που είναι πάντα ενεργή, από κάτω οι αυτόματες πηγές Apple Health και Withings απευθείας, με επιλεγμένη και συνδεδεμένη την πηγή Withings απευθείας. Μπορείς να αλλάξεις πηγή όποτε θέλεις, και οι τιμές που έχουν ήδη εισαχθεί παραμένουν. — Η ζυγαριά σου, η επιλογή σου: Withings, Apple Health ή με το χέρι.

Στιγμιότυπο της εφαρμογής, Προσβασιμότητα: η εφαρμογή είναι φτιαγμένη από την αρχή για το VoiceOver και το TalkBack και ελέγχεται συνεχώς. Για τα γραφήματα, η εφαρμογή λέει και σε κείμενο πώς κινείται η τάση. — Φτιαγμένο από την αρχή για VoiceOver και TalkBack. Θα ακολουθήσει δοκιμή με τυφλά άτομα.

Πραγματικά στιγμιότυπα της εφαρμογής με δοκιμαστικά δεδομένα.

Το Reach δεν είναι ιατρική συσκευή και δεν αντικαθιστά την ιατρική συμβουλή. Το εύρος αναφοράς είναι σημείο σύγκρισης, όχι ιατρική γνωμάτευση.

Κόστος

Το να καταλαβαίνεις τους αριθμούς σου είναι δωρεάν. Και θα μείνει δωρεάν.

Άλλες εφαρμογές ζυγαριάς σού δείχνουν το βάρος, αλλά δεν σου λένε τι σημαίνει. Στο Reach αυτό ακριβώς είναι δωρεάν: η ειλικρινής τάση, η απάντηση αν χάνεις λίπος ή άλιπη μάζα, η εξήγηση με απλά λόγια. Χωρίς λογαριασμό, χωρίς διαφημίσεις, χωρίς ανάλυση, και τα δεδομένα του σώματός σου δεν πωλούνται ποτέ. Έτσι θα μείνει.

Το Pro είναι για όποιον θέλει να πάει πιο βαθιά: αναλυτικές εξηγήσεις για μέρες που ξεχωρίζουν και για τη δική σου πορεία, καθώς και μηνιαίες ανασκοπήσεις. Είναι εντελώς προαιρετικό, για τη βασική ανάλυση δεν το χρειάζεσαι ποτέ. Στη διάρκεια του Early Access αυτές οι λειτουργίες είναι δωρεάν για όλους. Αργότερα το Pro θα κοστίζει 29,99 € τον χρόνο με ΦΠΑ, περίπου 2,50 € τον μήνα, και το κατάστημα σού δείχνει την τιμή για την περιοχή σου.

Υπόσχεση για όσους ξεκινούν νωρίς: αν ξεκινήσεις στη διάρκεια του Early Access, ο πυρήνας του Pro μένει δωρεάν για σένα για πάντα. Οι λειτουργίες με τεχνητή νοημοσύνη μένουν εκτός αυτής της υπόσχεσης.

Δωρεάν

Η ειλικρινής τάση, λίπος και άλιπη μάζα χωριστά, το ιστορικό σου και αντίγραφο ασφαλείας με δικό σου κωδικό. Χωρίς λογαριασμό, χωρίς διαφημίσεις, χωρίς ανάλυση.

Pro Δωρεάν στο Early Access

Αναλυτικές εξηγήσεις για μέρες που ξεχωρίζουν και για τη δική σου πορεία, καθώς και μηνιαίες ανασκοπήσεις.

Συχνές ερωτήσεις

Όσα μάλλον θέλεις να μάθεις.

Γιατί άλιπη μάζα και όχι απλώς βάρος;

Ο ίδιος αριθμός στη ζυγαριά μπορεί να σημαίνει πολύ διαφορετικά πράγματα. Το Reach ξεχωρίζει τη λιπώδη από την άλιπη μάζα, ώστε να βλέπεις τι αλλάζει πραγματικά, όχι μόνο το συνολικό βάρος.

Γιατί τάση και όχι τιμή της μέρας;

Το βάρος σου αλλάζει κάθε μέρα λόγω νερού, φαγητού και ύπνου. Η εξομαλυμένη τάση δείχνει την πραγματική κατεύθυνση, χωρίς να σε παραπλανά ο θόρυβος.

Γιατί δεν υπάρχει ημερομηνία-στόχος;

Μια αντίστροφη μέτρηση φέρνει πίεση, όχι σαφήνεια. Αντί γι' αυτό, το Reach εκτιμά πού οδηγεί η τάση, χωρίς να σου βάζει προθεσμία.

Πόσο ακριβής είναι μια ζυγαριά με λιπομέτρηση (BIA);

Η λιπομέτρηση (BIA) εκτιμά τη σύσταση σώματος, δεν είναι εργαστηριακή μέτρηση. Γι' αυτό το Reach αντιμετωπίζει τα άλματα ως εκτιμήσεις και εξηγεί τι σημαίνουν, αντί να τα παρουσιάζει ως αλήθεια.

Μένουν τα δεδομένα μου πραγματικά τοπικά;

Ναι. Το Reach αποθηκεύει τα δεδομένα στη συσκευή σου και δεν χρειάζεται λογαριασμό ούτε νέφος. Κρυπτογραφημένο αντίγραφο ασφαλείας δημιουργείς μόνο αν το θέλεις.

Λειτουργεί το Reach με τη ζυγαριά μου;

Αν έχεις ζυγαριά Withings, μπορείς να συνδέσεις απευθείας το Withings, και έρχεται όλο το ιστορικό σου, μαζί με το σωματικό λίπος και την άλιπη μάζα. Όλες οι άλλες ζυγαριές συνδέονται μέσω του Apple Health, μόλις η εφαρμογή της ζυγαριάς καταχωρίσει εκεί τις μετρήσεις. Το Google Health Connect στο Android θα ακολουθήσει, μόλις το Reach κυκλοφορήσει στο Google Play. Στο iPhone, το Reach φέρνει και τις παλιότερες μετρήσεις που υπάρχουν ήδη εκεί.

Χρειάζομαι έξυπνη ζυγαριά;

Όχι. Η καταγραφή με το χέρι γίνεται γρήγορα, και η ειλικρινής τάση του βάρους λειτουργεί με οποιαδήποτε ζυγαριά. Αν η ζυγαριά σου εκτιμά και το λίπος, το Reach σου δείχνει επιπλέον το λίπος και την άλιπη μάζα χωριστά.

Τι γίνεται όταν αλλάζω κινητό;

Δημιουργείς κρυπτογραφημένο αντίγραφο ασφαλείας με δικό σου κωδικό επαναφοράς και το επαναφέρεις στη νέα συσκευή. Χωρίς αντίγραφο, τα δεδομένα μένουν μόνο στην παλιά συσκευή. Αυτό είναι το τίμημα της τοπικής αποθήκευσης.

Μπορώ να χρησιμοποιήσω την εφαρμογή με αναγνώστη οθόνης;

Η προσβασιμότητα είναι η καρδιά του Reach. Φτιάχνουμε κάθε συμπέρασμα ώστε να λέγεται και με λόγια, και δίνουμε σε κάθε στοιχείο χειρισμού μια περιγραφή για τον αναγνώστη οθόνης. Τις βασικές διαδρομές τις έχουμε ελέγξει με το VoiceOver στο iPhone. Ό,τι δεν λειτουργεί ακόμα αναφέρεται στη σελίδα μας για την προσβασιμότητα. Πριν τελειώσει το Early Access, θα δοκιμάσουμε το Reach με τυφλά άτομα. Αν θέλεις να συμμετάσχεις στις δοκιμές, γράψε μας.

Πόσο κοστίζει το Pro;

Η καταγραφή και η κατανόηση των αριθμών σου μένουν δωρεάν. Το Pro ξεκλειδώνει πιο αναλυτικές εξηγήσεις και αργότερα θα κοστίζει 29,99 € τον χρόνο στην ΕΕ με ΦΠΑ, περίπου 2,50 € τον μήνα. Σε άλλες περιοχές το κατάστημα δείχνει την τιμή στο δικό σου νόμισμα. Στη διάρκεια του Early Access, οι λειτουργίες που θα γίνουν Pro είναι δωρεάν και έχουν τη σήμανση Early Access.

Επικοινωνία και υποστήριξη

Ερωτήσεις, σχόλια, βρήκες ένα εμπόδιο;

Γράψε μας. Διαβάζουμε όλα τα μηνύματα και απαντάμε προσωπικά. Για τα πιο συνηθισμένα θέματα, δες τις Συχνές ερωτήσεις εδώ στη σελίδα.